ビリー トレーニング-ブンブン飛行機♪

藤井フミヤさんもやってたビリブト！「PLAYボタンを押したら、もう最後までやるしかないんだよ」DVDに登場するみんなと一緒にやり出しちゃうので、自分だけ負けられないって感じになる、それがビリーズブートキャンプ。

みんな日頃の運動不足を感じてるからこそ、ビリブトは一回やってみたいわけですよね！

「俺たちがついている」って言ってくれてるし、ビリーさん来日なんかしちゃったら、見てるだけじゃ気が済まなくなるよね！サプリのんでるだけで、やせるわけないし、どうせやるなら、やっぱりビリブトでしょ？

ビリーズブートキャンプ４日目

「応用プログラム」２回目。はっきり言って死ねる・・・((((；ﾟдﾟ))))筋肉痛で全身ギシギシ。ストレッチもできないくらいに痛い！！それでもなんとか隊長についていこうとがんばる！！いちおう「応用プログラム」の全体の８割くらいはバンドありでがんばった。さすがに１００％はムリっす・・・･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･マジ死ねるっす・・・ビリー隊長の励ましも私には届かない・・・。「

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ブートキャンプ４日目

? 朝目覚めたら ? これまで味わったことのなぃよぅな 筋肉痛に襲ゎれました。。 ? ? ? ? ? 歩くんも痛ぃ 立ってるのも痛ぃ 掃除や洗濯なんてもっと痛ぃ!!! ? ? こんな状態で はたしてビリー隊長＆その愉快な仲間達と ビリーズブートキャンプに挑めるのだろぅか。。 ...

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ビリー軍隊へ入隊しろ！

６月に入りましたが、梅雨時期らしからぬ晴天が続いています。あの憂鬱な雨の日々の前はこんなもんですかね…それなりに、運動しているんですが、なかなか身体が引き締まりません。ビリー隊長のウルトラビリーズブートキャンプＤＶＤが猛烈に欲しいのですが、高くてなかなか手が出...

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ビリーズブートキャンプ買っちゃいました

ビリーズブートキャンプのブームがすごいですね。という私も、買っちゃいましたよ、ビリーズブートキャンプ！ビリーバンドで腕がパンパンになりながらも、ビリーブランクス隊長について行ってますよ。ビリーブートキャンプを一言で言うと、「苦しいけど楽しい！」ですね。試してみる価値ありです。

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ビリーズブートキャンプ初日！ということにしておこう。

え~。 驚いたのは、皆さんビリー隊長を御存知だったのね。 そして、いつも「痩せねば。」と、言っているお友達が二人とも購入済みだったってことが、驚きでございます。 ビリーズブートキャンプが到着した日。 軽くやってみました。 とくに変化無し。 ...続きはこちら

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